2025年10月27日
脂肪が燃えているときの
感覚はあります
疲労感 空腹感
筋肉と肝臓
そして血中の糖分が
少なくなってくると
脂肪が燃え始めます
脂肪燃焼を脳が察知して
空腹ホルモンなどを分泌
糖分を摂取するように
促すのです
年金生活になり収入が減ると
貯金を切り崩して生活する
私たちの体にとって
脂肪は貯金にあたります
できれば
貯金に手を付けないで
生活したいと思いませんか？
それと同じで
糖分（収入）が減ると
脂肪（貯金）を
使わなくてはなりません
脳は脂肪を減らさないように
いろんな信号を送るのです
ダイエットを成功させるなら
多少の疲労感や空腹感を
覚悟してください
脂肪から作られた
エネルギーでも日常生活は
不自由なく送れます🐻