どんな食べものに砂糖が入っていますか?

2025年10月17日

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福神漬け コロッケ
ヨーグルト ケチャップ
100%リンゴジュース パン

 

様々な加工食品に
砂糖が入っています

 

もしかしたら
意外だった食品が
あったかもしれません

 

今お伝えした食品は
ほんの一例です

 

ただ
砂糖が入っていない
体に良い加工食品も
あります

 

砂糖の有無は
食品表示を確認して
原材料をチェック
してください

 

名前を変えて
表記されているものが
あります

 

水飴 増粘多糖類
果糖ブドウ糖液 乳糖
トレハロース 黒糖
スクラロース はちみつ

 

消費者に
リピートしてもらうため
砂糖を加えて
おいしくしているわけです

 

加工食品を買う前に
原材料をチェックする癖を
つけましょう

 

そして
砂糖の消費を減らすため
できるだけ手作りすることを
おすすめします🐻