他ジムと絶対に違う3つの特徴

体のお悩みを解決するために専門的な知識と技術を必要とする40~60代専門のプライベートジムです。清潔で快適な貸し切り空間を提供していますので、誰にも気を使うことなくトレーニングとストレッチを受けられます。年齢、体型、運動経験を気にすることはありません。体の変化を実感している多くの会員様が『ゆるく』『長く』自分のペースで通うジムとなりました。今と将来を健康に過ごしたい方、大歓迎です。

グリーンベアは疋田が一人で運営している小さなジムですので、担当者の変更はありません。自分に合ったジムを見つけるうえで大切なのはトレーナーとの相性です。トレーナーとの相性が良くないと楽しくトレーニングできませんし、安心して体のケアを任せられません。体の状態やお悩みは人それぞれ。専門知識と今までの経験を活かして、お一人お一人に最適なサービスを提供しています。衰えた筋肉の強化、柔軟性の向上、慢性的な痛みの緩和（肩・腰・膝）、姿勢の改善、ゆるく続けるダイエット指導が得意です。

衰えた筋肉を鍛えた後に、固まった筋肉を柔らかくする。トレーニング→ストレッチをひとつの流れですることで、それぞれの効果が最大限に引き出されます。毎回のセッションで体の変化を実感してください。体のお悩みを解決するまで時間がかかることがありますが、あなたにとって本当に必要なトレーニングとストレッチをするので、効果を実感できます。